ある日曜日と台風接近

 30日、午前中は善福寺公園コース8㎞を走り途中「一本堂」で食パンを１斤買った。洗濯の日にしてシーツなども洗った。洗濯機の掃除や日用品の買い物をしているうちにあっという間に夕方になった。昼食の残りに、一品を加え野菜サラダも付けたので一見豪華な夕食になった。大型台風が種子島や九州に向かっている。種子島のヨシミさんから家の雨戸のチェックに行くとの連絡が来た。ありがとうございます。

ある土曜日

 29日、ある土で疲労もピークだったが、2019年の緩和医療部の業績集や教育・診療・研究・社会貢献に報告書を書きあげ秘書さんに渡しした。14時からTotal Pain研究会にZOOMで参加した。眠気と闘う姿を見せる訳にいかず、顔は出さなかった。最後まで一生懸命に聴いていた。肉の日なので、豚肉と鶏肉を買い、残っている長ネギや玉ねぎなどと炒めて夕食にした。

 

WEB講演会

 27日、神経障害性疼痛に用いる神経補助薬のWEB講演会を19時から拝聴した。弁当付きなのが嬉しい。

 

WEB講演会後にはる吉

26日、17時から図書館Up DateのWEB講演会、18時30分からCancer Pain WEBシンポジウムがあり参加した。遅くなったので帰りに「はる吉」によって夕食をとったが、帰って一品作って晩酌二回目をした。

 

朝ランで秋を感じる

25日、朝から県央大橋、八王子橋、三条燕総合グラウンドを回るコースを走った。途中毬栗を発見。上をみると栗の木があり栗が実っていた。もう秋なんだ！約9.4㎞で帰って朝風呂に入り、ガトウでイチゴショートとコーヒーで朝食をとった。スイートポテトのケーキを3個買った。

夕は遅くなったが「えんがわ荻窪」で夕食。スイートポテトケーキ2個を若女将と板さんにお土産で渡した。とても喜んでくれた。

 

全身麻酔での抜歯

24日、嘔吐反射が強く局所麻酔で埋伏歯抜糸ができない患者さんの全身麻酔を担当した。歯科用の機器の不具合があり、途中で取り替えをしたため時間がかかった。患者さんは無事覚醒し病室に戻ったが、既に暗くしかも雨が降っていたのでラン＆ウオークは中止にした。

 

多摩動物園までドライブ

23日、ふと思い立って多摩動物園までドライブすることにした。行きは一般道を、帰りは高速を使った。多摩モノレールを使うと公共交通で行けるようだ。中には入らずそのまま帰ったが、さほど長距離でなかったためか、車は満足していなかったようだ。

 

 

走って料理

22日、朝食をすませクリーニング出しやクレジットカードを郵便局に受け取りに行った。その後、水を凍らせたペットボトルを持って善福寺公園沿いに和田堀公園方面に走った。工事中で中の方の迂回路に入らねばならない。佼成学園から大宮八幡宮に抜け、済美運動場で子どもたちのサッカーを観て帰路についた。

途中小鷺6羽にであった。約14.6㎞で新たにスポーツドリンク3本を買い足した。

夕食は患者さんに教えてもらったメニュー、水気を取った木綿豆腐をぐちゃぐちゃにして、白ネギを立てにみじん切り、エノキをみじん切り、溶かした卵を加え溝で味付けるは、なかなか美味しかった。また作ろう！

 

濱田先生お誕生会

21日、回診が済み個々の症例を調べていた時、緩和医療部のスタッフから濱田先生のサープライズお茶会！優しいスタッフだ。2日連続で美味しいケーキを自分までいただいた。

夕食は濱田先生と「久」で夕食。昨日のうちに焼酎「太久保」を持ち込み、大将と打ち合わせしておいたので良かった。

 

 

濱田先生お誕生日

20日、濱田先生の誕生日。FBで分かっていたので、緩和医療部の部屋に入る前にスタッフを打ち合わせして、サープライズでハッピバースデイを歌った。

夕には麻酔科スタッフからケーキのサープライズプレゼント。患者さんのことを話し合う・・・ということで手術室の麻酔科医師室にお連れしたが、うまく行ったようだ。

 

 

冷凍落花生

19日、Covid-19に関する講演会をWEBで拝聴し、急いで帰宅。種子島の従兄弟から冷凍落花生が送ってきた。かなり大量にある。一袋を袋ごと水道水で解凍していただいた。残りは冷凍庫に収納したが、中にあったアイスクリームをいくつか食べないと入らなかった。

 

 

朝ランとガトウでの朝食

18日、天気予報では雨なのでゆっくち寝ていたらどうも様子がおかしい。カーテンを開けると晴れ！7時過ぎたが三条総合運動公園コースを走った。約5㎞で陸上グラウンドでは地元の中学生、陸上部？が練習をしていた。追いかけてみたが直ぐに諦め、自分のペースを守った。ガトウでケーキとコーヒーで朝食を取った。

夜は冷蔵庫の残り物で夕食をつくったが、十分満足した。

 

五十嵐川沿いに走る

17日、夕がた曇っているのを幸いに五十嵐川沿いに走った。信越線踏切を超え、田島橋，つくつく広場を通過し「わたらせばし」まで走った。約14.2㎞で足腰に堪えた。

ホテルに帰って展望風呂と二半亭が待っていてくれたのは嬉しい。

 

 

残暑の中走る

16日、朝起きるとシャツがびっしょりに汗で濡れている。天気が良いので掛布団を干した。パンで朝食をとり、窓を開けたまま善福寺公園コースのラン＆ウオークに行った。暑い！とにかく暑いので、影の部分選んで走る。立秋を過ぎたので残暑が厳しいというべきか？

涼しさを　木陰に運ぶ　秋の風

8㎞と思っていたがGPSでの測定は10㎞になっていた。

氷菓の「白熊」を3種類買って身体を冷やし、シャワーを浴びた。洗濯をし、布団を取り入れた後、洗濯物を外干しした。

夕になり、病院に行き入院患者さんのカルテをチェックした。それなりに落ち着いておられたので一安心した。またメールのチェックをしたが、返事が必要なのが数通あった。

帰り際「はる吉」に電話、お客さんはいないとのことで夕食をすることにした。ここでもお土産の「陣太鼓」をお渡しした。

 

 

東京に戻る

15日、早く寝てしまうので2から3時には目覚めてしまう。今朝もそうだ。凍らせておいたポカリスエットで喉を示す。結局夏休み中に副鼻腔炎は改善しなかった。朝はパン。シャワーをして東京への帰りの支度をゆっくりした。

水前寺により、マンションのエントランスの外で一平一家と会った。朔也にはミッキーのハンカチ、桃也には鼻口用のフェイスシールドをあげた。花香ちゃんに「会食の代わりに美味しいもの食べてね」のお小遣いを渡した。

熊本空港は工事中で臨時の建物まで駐車場から結構距離がある。見送り用の乗客を降ろす場所もまだできていないようだ。家人はそのことを確かめ帰った。今度会えるのは年末・正月か？

飛行機の右窓側に座ったので、富士山を上空から見ることができた。やはり冠雪した富士山の方が綺麗で気高く見える。

東京の荻窪の自宅に着いて荷物を下ろし、散髪屋さんに電話し予約した。いつも満足の行く散髪をしてもらうので、「陣太鼓」をお土産に渡した。喜んでおられた。

帰って、「えんがわ荻窪店」に電話した。ここで天ぷら定食の夕食。自炊以外はここで夕食を食べることが多くなったので「陣太鼓」をお土産に渡した。

 

 

高級食パンと孫

14日、10時開店に間に合うように「革命とはこのこと」の高級食パン店にラン＆ウオーク。娘一家の分も買い、車で来たかつみに預けた家まで走った。約6.6㎞か？

昼ごはんにパンを食べたが、むしって食べるのも美味しいと思った。14時前にまどかのところに行き、パンと桃（まどか）とカスタドンを届けた。会食代わりのお小遣いも忘れずに渡した。凜はお腹が減ったみたいで機嫌が悪かった。この後フーディーワンで買い物をした。

夕は妙川寺公園まで中山記念病院の方からラン＆ウオーク。約8㎞なので今日は14㎞を超えた。

種子島から鹿児島へ

13日、8時トッピーで鹿児島へ。西之表港の待合室に従兄弟の孝さんが見送り？に来てくれた。冷凍落花生を送ったという。19日の夜に着くようだ。帰省の旅に孝さんと食事をするのだが、老健施設の訪問歯科治療をしているため島外の人と濃厚摂食したら2週間は仕事を中断しなければならないそうだ。

鹿児島港からタクシーに乗って　谷山の義父母の墓参り、そのまま鹿児島中央駅に行き、カスタドンなどの土産を買った。再び今度は2階のザボンラーメンで昼食をとった。

新幹線自由席もガラガラ、熊本駅で陣太鼓を買って家に帰った。11日に届いた相馬の新妻さんからの桃は次男が冷蔵庫に入れてくれていた。夕は「革命とはこのこと」まで車で行って場所を確かめた。北高周り１周コースが2㎞であることを確かめた。19時30分には相馬に桃のお礼の電話をした。

 

種子島2日目

12日、朝墓参り、昼ライオンズの例会へ。東京や東京医科大の新型コロナ感染の状況を話す。ここでは食事をしなかったので、例会会場近くのほっともっとで昼食を買った。修叔父、郁子叔母に電話、二人とも高齢なので感染予防を考え電話での挨拶だけにした。中央墓地に墓参りし、友人2人と計4人でニュー種子島ホテルで夕食をした。

種子島帰省し土地確認と墓参り

11日、10時8分の「さくら」で鹿児島中央駅へ。維新館で「大久保」と「黒甘露」を買って東京に送る。ザボンラーメンで昼食。高速艇で種子島へ、西之表港に睦建設さんが迎えに来てくれた。小牧の自宅（別荘）に行き、岩坪さんと測量杭の確認をした。墓参りをして夕食は百番で友人3人と5人で取った。ここままだ大皿で食事が来るので取り箸をもらって分けた。

自粛生活

10日、朝は北バイパスコース8.4㎞のラン＆ウオーク、昼はWEB講演を聴く。夕はビオトープの森に家人と散歩。計14.1㎞。

帰省してラン＆ウオーク

9日、朝家人と二宮神社まで歩き、その後は小積橋、立田霊園、お祭り広場、自宅へラン＆ウオークをした。約10.5㎞。昼は日本緩和医療学会のWEB講演を聴いた。夕は北高一周で2㎞走った。

帰省

8日から15日にかけ、熊本・種子島に帰省しました。毎日の体温・体調チェックと5日のPCR検査（陰性）だったことと、家人の許可・種子島の友人たちの温かい受入れがあり帰省できました。東京に戻り2週間以上経過し、私が接触した家族や友人の新型コロナ発症が確認されず（発症なかったので）なかったので、遅れましたがブログを公開いたします（8月31日）

8日、病院に寄って入院患者さんをカルテでチェックした。丁度濱田先生と一緒になった。都庁前から大門経由で羽田空港国内線へ。ずっと座れた。羽田空港も空いていた。委員錠忘れたことに気付いた。17時前に遅れて熊本空港着。飛行機のガラガラだった。家人の車で自宅に帰り、焼き肉、馬刺し、ゴーヤを食べた。娘一家からLINEのTV電話があった。

フェイスシールド鼻・口用

7日、アマゾンで注文したフェイスシールド鼻口用が届いた。夕食は「えんがわ荻窪店」でステーキ定食をとり、明日からの開店記念のお祝いにフェイスシールド鼻口用をいくつかプレゼントした。

区西部緩和ケア推進連絡会議WEB

6日、東京都区西部緩和ケア推進連絡会議の第１回運営委員会をZOOMでWEB会議を行った。議長をさせていただいたが、報告事項、審議事項も滞りなく行い、40分で終了した。今年度はWEBを使った研修会や症例検討会をせねばならない。この時世だからこそできると思わねばならない。帰りにはる吉に寄った。お客さんはじぶんだけだった。感染するわけにいかない。

副鼻腔炎悪化

5日、昨夜来右副鼻腔炎の調子が悪く体温は36℃だが熱っぽい。総合診療部のH先生にお願し、PCR検査とCT検査を行った。 結果は陰性。夜は縁側荻窪店に寄り、一人お祝いをした。

燕三条で走る

8月3日、今日のランはAQAホテルから西燕駅往復で約12㎞。4日の朝は三条総合運動場コースで約5㎞。先週に引き続き日、昨日に引き続き髄膜種の手術だったが、3時間弱で終了した。夜来右副鼻腔炎の調子が悪く体温は36.8℃だが熱っぽい。