寒さ対策

　この数日朝夜が寒い。床暖房とエアコン暖房をしているが、寝相が悪いので布団からはみ出し寒さに震えて朝起きる。そこで！赴任時に買った寝袋を布団の中に入れてその中で寝た。流石に、目ざまし時計で起こされるまでぐっすり寝ていた。が、顔が寒かった。敷布団の上に濃紺の寝袋（－6℃まで対応）がある。枕元のズボン（上の方が一部見えている）は寝押しをしているズボン。

　今日は麻酔科の忘年会で、会に先立ち講演をすることになった。その準備でこの数日遅かったが、昨夜で一応準備が済んだ。今朝は「ない土」なので、朝から掃除、洗濯、アイロンがけ、朝風呂と良く働いた。先の日曜に横浜で買った「横濱元町霧笛楼フレンチカレー」（ポタージュスープ付）をブランチとして食べた。家族にメール添付で送ったら、バランスが良いと褒められた。今日も一日頑張ろう！