2018年1月14日日曜日

体重を絞る!

14日。いつの間にか先週は74.5㎏まで体重が増えていた。年末年始の誓いはどこにいったのか?心を改め、14日も善福寺川緑地公園から和田堀公園方面の11kmを走った。所々で立ち止まり、富士山が見えないか確かめたが木々や住宅で見えないようだ。走り終わって風呂洗濯をしたが、この時71.5㎏まで体重が絞れていた。
義妹からFBの友達申請が来た。勿論承認で応えた。

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