足の回復は？

階段の下りは何とか駆け下りられるようになった。が、上りは未だ辛い。自宅から病院まで、コースを選べば上り階段を使わずに通勤できる。今週末には軽めのジョッギングができるだろう。今週末は岡山で学会、土日には岩国でワイズメンズクラブの西日本区大会があるので準備をせねばならない。
昨夜はさつきに寄ったが、珍しく閉まっており結局大〇屋で夕食を済ませた。未だ疲れが残っているようで、帰ってシャワーを浴びるとスポーツニュースでFIFAワールドカップ関連の報道を観るのが精一杯だ。写真は大〇屋の夕食。
その代り早起きするので、今朝は朝ごはんをレトルトカレー（ご飯は半合）食べ、午前6時半過ぎから実験室で仕事をした。関東地方の大雨だが今日は一休みのようだ。新潟は晴れている。燕三条行きの新幹線の中で日本医療マネジメント学会の学術総会プログラム・抄録集に目を通し、ブログもアップした。

久々のレトルトカレーと「ご褒美セット（握りずし、焼き鳥、野菜サラダ）」

3月7日、朝いつもより早起きし、レトルトカレーの朝食をとった。K医科大新6年生のF市君が見学に来てくれたので、朝の麻酔導入と昼からの緩和ケア外来と回診を一緒にした。

夕はデスクワークを済ませ、午後8時前に病院をでた。今日こそは走って帰る！

9時前にルミネに着き、クリーニングに出したワイシャツを受け取った。汗びっしょりになっていたので、お店の人は自分をクリーニングに出すのでは？と思ったことだろう。

西友で「ご褒美セット（握りずし、焼き鳥、野菜サラダ）」を購入し、晩御飯とした。明日は「ない土」。し・あ・わ・せ！！

連休で疲れは取れたか？

さて日曜日。健診も済んだので昼食は青梅街道沿いのトマトラーメンを夕食は牛肉の鉄板焼きを食べた。健診後の気の緩み？になるかもしれない。もうすぐ10月なので。北海道のジャガイモ・かぼちゃの案内を熊本の友人や、メーリングリストの仲間にメールをした。11月のY's Men's Clubの役員会は欠席するので、聖日礼拝の式次第を作り奉仕してくださる皆さんに送った。
月曜日はアンケート打ち込みを一つの表にまとめた。途中6例分が抜けていた。アンケート用紙には済んだチェックが入っていたのだが・・・

昼はLumineで函館塩ラーメンを食べた。あっさりしてなかなかヘルシーだと思った。

17時から蒲田の歌声広場に行き、懐かしい歌を大いに歌った。若い人の参加が少しずつ増えてきている気がする。

遅れて横浜ジャム音楽学院を主催されている宮澤さんが参加された。彼はプロのジャズピアニスト。わかりやすくジャズの楽しみ方を教えてくださったし、歌も披露してくれた。今回も得した感じになった。
そして連休明けの火曜日。朝カンファから麻酔導入までキビキビ立ち回り、新潟（三条市）へ。先週の患者さんの診察。「なんぎっくない？」と尋ねたら笑って「なんぎっくない」と言われた。重症の患者さんの診察をし、主治医と治療方針についてディスカッションをした。

新潟はフェーン現象で37度まで気温が上がったようだ。コメの刈入れもほぼ終わったようだ。

病院に帰って、4年生の試験問題作成に励んだ。少し難しいかな？授業を寝ずに聴いたら、全問正解になるように教えようと思った。

水曜朝、ブログへのアクセスが70000件を突破した。感謝。

木曜日も遅くなった。石〇先生を誘って「さつき」で夕食。U野先生は仕事が急に増えて一緒にさつきに行く機会が減ってきた。さつきには、小児科の看護師さんたちが来ていたので、一緒に写真を撮った。

会議

朝の出勤ランで体が重く感じた。夏バテなのだろうか？食事は良く入るのだが。
7月31日火曜日は出張の日だが早く仕事が終わったので緩和ケアチームの症例検討会と、カリキュラﾑ改編委員会全体会の会議に出席することができた。

今日の新潟は暑く東京とほとんど変わらないくらいの暑さだった。しかし新幹線で見る景色は、緑豊かな田舎の景色が多く癒された。会議は白熱した？が、帰りは思いのほか早かった。写真は群馬新潟県境付近。

桃園川緑道沿いの花壇に「ひまわり」が咲き誇っている。熊本の岩倉台団地のひまわり畑は大雨で今年は良くないようだ。

サルスベリ（百日紅）は花を咲かせ、日に日に花の塊が大きくなってきた。サルスベリを見るとサン・アントニオのサルスベリを思い出す。

神田川沿いのアベリアの香りが朝ランの疲れを癒してくれる。ここを過ぎると、病院まであと一キロだ。

AWSと研修医懇談会

20日金曜日は研修医との懇談会。新宿アイランドの44階の居酒屋で開催。同日消化器内科の医局説明会が同時同会場であったので、何人かが遅れて参加した。前日に親知らずを抜歯して48時間禁酒・禁運動を指示されていたので、ノンアルコールビールとジンジャイールを飲み続けていた。

日ごろ組んで麻酔を担当していない研修医とも話すことができてよかったが、なんだか自分らしくなかったような気がした。21日から泊まり込みで大学・病院教育指導者に対するAdvansed Work Shopが開催されるので、早めに帰宅した。

21日は晴海グランドホテルに8時半までに行き、AWSに参加した。世界標準のカリキュラムが求められるようになったので、新カリキュラムに関する学びを深めるのが狙いとなる。１「一般教育、基礎医学、臨床医学を統合したカリキュラムの作成」、２「横断的領域カリキュラムの作成」、３「診療参加型臨床実習を導入するための方策」の三つのテーマについて話し合い、プランを立てた。１では司会を、２ではファシリを務めた。鹿児島大学の田川先生が「カリキュラムを改編する理由と成果を挙げるための工夫」と題して特別講演をしてくださった。千葉のご出身のようだが、最後に噴煙を上げる桜島のスライドを見せていただいたので、嬉しかった。

一番活躍したのは懇親会の時だろうか？禁酒期間が過ぎたのが良かった。多くの参加者と交流を持つことができた。びっくりしたのは、札幌ワイズメンズクラブの中田さんの御嬢さんがT医科大の職員でAWSに来ておられたこと。

22日は早朝ランで築地市場、浜離宮、竹芝桟橋？の方に走った。隅田川にかかる勝鬨橋を渡るとき、スカイツリーは？と思ったが見えず、東京タワーが見えた。しかし次第に曇ってきて見えなくなった。日曜なので築地市場は閉まっていた…残念。浜離宮も閉まっていたし、早すぎるから当たり前、周囲の堀の水は汚かった。

桟橋方面に走っていたら、劇団四季の四季劇場に遭遇した。またミュージカルを観に行きたいと思った。

AWSは12時半過ぎに終了した。昼食は出なかったので、帰って娘から送ってもらったレトルトカレーとローソンで買った野菜サラダで昼食にした。月曜日がダスキンモップの先の交換日なので、念入りに掃除、洗濯アイロンがけ、風呂掃除などいつものキレイ好きになった。

種子島の叔母から冷凍した魚の干物が送ってきた。熊本のSさんからお米も送ってもらったので、しばらくは食料は豊富にある。

日本ペインクリニック学会そして走る

7月5,6,7日松江市で日本ペインクリニック学会が開催された。

7月4日水曜日夜羽田発島根県出雲縁結び空港へ。リムジンバスで松江駅に着いたときは駅周囲の店が閉まりかける頃だった。Ｆ井先生と近くの居酒屋で山陰名産の魚料理と日本酒を堪能した。写真は居酒屋さんのお品書き。締めは駅近くのラーメン屋さんであっさりした塩ラーメン。

5日は早朝ランは宍道湖湖畔を走る。因幡の白兎のモニュメントあり。

嫁が島をバックに記念写真を撮った。午前中は用語委員会での話し合いの後、リフレッシャーコースを受講した。

午後からRail Way（錦織監督）の上映会があった。幼い時の夢だった島根県一畑電鉄の電車の運転手になるという夢をかなえたエリートサラリーマンの物語。転職が49歳で自分より10年若い。同様の思いを持ったことを経験している自分には心に染みるストーリーだった。会長招宴では、佐倉のＴ上先生や滋賀の福〇先生ご夫妻らと親しくお話しする機会を得た。ヤマタノオロチのパフォーマンスを観たが、ここは神話の国出雲だ。その後焼肉屋さんで二次会でやはりラーメンで締め。

6日の早朝ランは松江城一周往復で約８km。町並みが綺麗でチリが落ちていない。残念だったのは天気がどんよりとした曇りで途中から雨がぱらつき、宍道湖が波立っていたこと。シジミ採りの小船が何艘もでて漁をしていた。

午前中は講演を聴き、午後からポスターセッションの座長「痛みの評価」を務め、後輩たちの発表を3題見せてもらった。予演会でかなりもまれているので完成度が高く。後輩たちは堂々と発表していた。右からM岡、K子、U井先生の発表。

学会懇親会は場所を移して松江フォーゲルパーク（日本最大の花と鳥の楽園。中略。世界最大級の展示温室は一年中ベコニア、フクシアなどの花が満開です。と観光案内に記載）で。

ふくろうがお迎えしてくれた。二次会は松江市内の料亭に移動。その頃になると雷雨となり大雨洪水警報が発表されていた。

料亭は宍道湖畔で波が高くなってきた。雨が止んだ時間を狙って？記念写真を写した。

7日ホテルを朝6時過ぎに出発した。Ｋ子先生のﾚﾝﾀｶｰに自分とU井先生が乗り込み出雲大社に行った。神楽殿の巨大な注連縄（しめなわ）をしっかり観ることが出来た。ＨＰには、「またここに掛かる注連縄（しめなわ）は長さ１３メートル、重さ５トンの巨大なもので「国引き神話」の出雲を象徴するかのようです。 」と記載されている。

ちょうど雨上がりで裏山には霧が発生し、まさにパワースポットにいる実感を持った。

出雲縁結び空港に移動し降ろしてもらった。ＪＡＬカウンターに行くと、9時発の大坂行きが機材故障の為に欠航という。13時までに新大阪駅近くで開催される国際協会ワイズメンズクラブの役員会に行かねばならない。写真は空港のレストランで食べた出雲そばの朝食定食。

時間通りにつくことは諦めて連絡を入れ、羽田経由で大坂伊丹に向かうことにした。写真は羽田伊丹間のJAL機から撮影した富士山。

ホワイトソックス

さてO嬢の予演会は予想どおり炎上し、灰になってしまった。その中から実あるものを取り出し再構築せねばならない。獅子は子を谷底に突き落とすが、T医科大では谷の上から石や岩を落とす・・・　再挑戦までに準備せねばならないことは多いが、先輩たちから丁寧に指摘されたのできっとできるだろう。

最近、寝ていてもふくらはぎが攣るようになった。走りすぎだろうか？

「ふくらはぎ走りこむたび太くなり」の世界は良いとして、攣ると目が覚める。

日焼けの手足は一回脱皮したので「ちょっと日焼けが褪（さ）めたかな」と思ったが、靴下を取ると白いソックスを履いているように見える。これがホワイトソックスなのか・・？

仕事再開

手術室では帽子にマスクなので顔は目立たない？が腕の日焼けが痛々しい。「どうしたのですか（日焼けが）？」の問いには、「高地合宿」と答えた。

学生クルズスでは、眠らないように要所要所で質問し、最後には今日一番印象に残ったキーワードの質問をした。「ECLA」｛ECMO」「ウルトラマラソン」と答えた学生には、閻魔帳に◎をつけた。そして記念写真。

ECLAで危機を脱した患者さんがきょう退院された。わざわざICUに挨拶に来られたので、皆で記念写真を撮ったが、涙が出るほどうれしかった。

一年ぶりに術者でCVカテーテルを挿入した。右内頸静脈からエコーガイドに穿刺したので、解剖が良く分かった。助手をしてくれた初期研修医のサンマ君と「さつき」行って乾杯した。関〇先生もあとから駆けつけてくれた。
帰りも走ったので、5月に入って127㎞走った。これでないとウルトラランナーとは言えない・・・などと」勝手に思った。

阿蘇スーパーカルデラ100㎞後半戦練習会

5月2日は残り番以外解散が午後6時半過ぎになった。最後の定時手術の帰室と緊急手術の麻酔導入を終え、当直医に「良い連休を！先生は熊本・阿蘇で走り込みをしてくるから！」と挨拶、病院を出たのが午後10時半を過ぎていた。家に帰り、熊本行きの準備を済ませ、風呂に入って就眠。午前1時近かった。阿蘇スーパーカルデラ100㎞の後半50＋3㎞の「てれっとウルトラマラソンクラブ」主催の練習会が5月3日開催される。一番早い便で8時30分に熊本空港に到着する。練習会のスタートは8時なので、コースの途中で合流するしかない。

翌5月3日朝午前4時起床し、4時43分の電車に乗った。羽田空港には5時45分に到着し、荷物を預け3番搭乗口に急いだ。文庫本を購入、きつねうどんを食べカニ弁当を買った。弁当は機内で食べた。熊本空港に家人が迎えにきた。運転を代りやまなみハイウエイから瀬の本高原に向かった。車中で着替えた。外は冷たい小雨が降っており風も吹いていた。タイツはロングタイツにしたが、シャツは半袖の二枚重ねにした。100㎞コースの73キロ地点付近から入った。

途中エイド支援の田〇さんの車に着替えを入れたリュックを預けた。暫くは下り坂が続く。

南小国町に入る頃、遅咲きなのだろうか？桃の花が綺麗に咲き誇っていた。いつの間にか雨が上がり、日が射してきた。合戦群（かちむれ）から山に入るが、田〇さんのエイドがあり、フルーツポンチをごちそうになった。高〇さんと久しぶりの対面、東京に3週間ほど滞在して、いろんなところを走ったそうだ。

今回の目的である山岳コースの走り込み。上り坂でつらくなったら、AKBを口ずさんだ。

小〇さんたちが、走るのを休憩して何かを摘んでいた。聞くと、ワラビだそうだ。今日のおかずにするのだろう。

83㎞地点に浜〇さんがエイド開設、いつもお世話になります。

88㎞地点に奥〇亭発見！

カレーライスとスイカのご馳走だ。てれっとクラブの練習会のエイドの充実は有名だ。今回も福岡や鹿児島からも参加者が集っている。

大観峰から阿蘇山を望む景色は凄い。このような所を走れると思うと鳥肌が立つほど幸せを感じる。

象が鼻からの下りは3－4㎞続く、ここでストライドを大きくしてスピードを上げると、膝が壊れる。ストライドを小さくして走ると良いが、AKBの「会いたかった」の乗りではしるとリズムが取れた。

平坦コースに入った。阿蘇はこれから田植えに入る。6月の大会の頃には田植えは済んでいる。

95㎞地点には釘〇さんがエイド開設。釘さんはこれから8㎞を走るという。

道端にタンポポが咲いていた。「たんぽぽや種風に乗り東北へ」

阿蘇温泉病院が見えた。ゴールの直ぐ近くにあり、去年はゴールの後お風呂に入れてもらった。今年もお願いしよう。

ここから右に曲がると500m弱で大会のゴール地点になるが、今日は練習会なのであと3㎞先の東海大学研修所まで走る。

研修所まで残り150m上り坂が待っている。ここがキツイ。

ゴール後研修所内の温泉に入り、皆で食事・飲み会に突入する。それがまた良い。参加者が挨拶スピーチをするが、自分の挨拶の時、奥〇事務局長から過分な追加紹介をしていただいた。

内牧駅まで送ってもらい、JRで竜田口駅へいった。家人が迎えに来ていた。家に帰り、また夕食を食べたようだ。39000歩、1300Kcalを消費したので、そんなものか？

翌朝3時過ぎに目覚めた。やはりリビングのソファーに寝ていた・・・