Webセミナー

5日、18時からせん妄に関するＷｅｂセミナーを聴講しにセミナー室に行った。このセミナーはスポンサー付きで弁当が付く。緩和医療部のスタッフも数名参加して、熱心にメモを取っていた。
自分はボールペンとお箸を持ち変えながら、弁当を食べメモ書きをするなど忙しかった。

弁当が数個余って一個貰った。美味しいけど量が少ないと感じていた自分は、かえって6㎞のジョッギングを課した後、野菜サラダを加えた本チャン夕食とした。体重オーバーが全く解消されていない。