超ゆっくりジョッギングと自炊

17日、午前中は久しぶりに善福寺公園コースを超ゆっくりジョッギングをした。午後からシャワー、洗濯、即時をして病院へ。気になる3人の患者さんを回診した。帰ってクリーニングを取りに行き、ドライブをしようと車を走らせしばらくしたところで、運転免許証を家に忘れてきたことに気付いた。直ぐに引き返し今年最初のドライブは6㎞だった。

今日は3食とも自炊した。冷凍食品やレトルト食品もあるが、美味しかったので満足。