帰省してラン＆ウオーク

9日、朝家人と二宮神社まで歩き、その後は小積橋、立田霊園、お祭り広場、自宅へラン＆ウオークをした。約10.5㎞。昼は日本緩和医療学会のWEB講演を聴いた。夕は北高一周で2㎞走った。