新しいジョギングコース

28日、手術前診察や術後診察を時間をかけて行った。夕からは燕三条駅のある中州の長岡市側端で燕市側の尾崎流量観測所まで走った。約9.2㎞帰りは暗くなったので車が近くを通ると怖かった。

燕三条ジョギング新コース

7日、燕三条駅近くのアクアホテルを出発し、中ノ口川沿いに大島三方へ、信濃川沿いにホテルに帰った。8.6㎞だが、新しいコースなので発見も多い。

朝ランで秋を感じる

25日、朝から県央大橋、八王子橋、三条燕総合グラウンドを回るコースを走った。途中毬栗を発見。上をみると栗の木があり栗が実っていた。もう秋なんだ！約9.4㎞で帰って朝風呂に入り、ガトウでイチゴショートとコーヒーで朝食をとった。スイートポテトのケーキを3個買った。

夕は遅くなったが「えんがわ荻窪」で夕食。スイートポテトケーキ2個を若女将と板さんにお土産で渡した。とても喜んでくれた。

 

朝ランとガトウでの朝食

18日、天気予報では雨なのでゆっくち寝ていたらどうも様子がおかしい。カーテンを開けると晴れ！7時過ぎたが三条総合運動公園コースを走った。約5㎞で陸上グラウンドでは地元の中学生、陸上部？が練習をしていた。追いかけてみたが直ぐに諦め、自分のペースを守った。ガトウでケーキとコーヒーで朝食を取った。

夜は冷蔵庫の残り物で夕食をつくったが、十分満足した。

 

五十嵐川沿いに走る

17日、夕がた曇っているのを幸いに五十嵐川沿いに走った。信越線踏切を超え、田島橋，つくつく広場を通過し「わたらせばし」まで走った。約14.2㎞で足腰に堪えた。

ホテルに帰って展望風呂と二半亭が待っていてくれたのは嬉しい。

 

 

弥彦神社まで走る

 13日、意を決して宿泊先のアクアホテルから弥彦神社を目指して走った。神社近くに着いた時は既に日も沈み暗くなっていた。19時30分過ぎ弥彦駅発の電車で乗り継いで燕三条に帰った。

ホテルに帰って、直ぐに展望風呂に入り、そのまま二半亭なのが良い。

弥彦駅まで走る

30日、燕三条駅近くのアクアホテルから弥彦駅まで走った。弥彦神社まで行きたかったが、あとでのお楽しみにしよう。約12㎞で弥彦山に日が沈み、次第に暗くなってきた。弥彦駅に電車が止まっていた。ラッキー!!

１時間に一本しか走らない電車に乗り込み、15分後に出発した。吉田で乗り換え燕三条に無事着いた。

展望風呂と、二半亭の夕食が出迎えてくれた。

三条市を走るその２

15-16日、三条市のラン＆ウｵ－クは順調に距離を延ばしている。AQAホテルから信濃川にかかる石上大橋を渡り市街地へ、興野から左折し塚野目から左折、田園地帯を抜けて景雲橋で信濃川を渡った。信濃川と中ノ口川に囲まれる中州？に燕三条駅や三条燕インターがある。この中州？は三条市の尾崎から新潟市西区善久まで続く。この中州には名前がないようだ。

 

信濃川の堤防を走りAQAホテルに着いた。約12㎞で約17000歩だった。二半亭では小生でなく中生を頼んだら、お店の人がびっくりしていた。

朝は晴れていたので三条総合運動場で走った。400mトラックを走ったら一周3分27秒もかかった。走力はそんなものかと思った。

 

三条市を走る、パン切り包丁

 8，9日、三之町病院への行の新幹線は少し乗客が増え、指定席の一両に8人だった。長岡を過ぎたら2名になった。

 

夕方18時過ぎから三条市内方面、イオンからおお乃（忘年会会場）、五十嵐川の対岸へ走った。途中道が分からなくなったがナビを使い三之町病院の裏に出た。約10㎞の至福のラン＆ウォ－クができた。

朝6時過ぎから大島方面（国道8号線沿いに新潟方面）に向かっては知った。既に日は昇り暑くなったのでペットボトルのお茶を持って走った。マスクをして走ると息苦しくなる。人がいない所では（ほとんど見かけなかったが）マスクから鼻を出していた。

燕三条地場産センターで「パン切り包丁」を買った。パンを切るだけなら種子島包丁でも十分だが、柔らかい高級パンだと斜めに切れてしまう。自分はここにもこだわり始めていると思った。ただし、買ったパン切り包丁は税込み990円、高級なものは5000円ぐらいするようだ。うん、間違いないの2斤パンと同じ値段とは・・・。