日帰り温泉

23日、関東の日帰り温泉をネットで調べていたら、秩父吉田温泉「星音の湯」が見つかった。荻窪から関越自動車道を利用すると２時間以内に着けるし往復で200㎞ない。丁度車のバッテリー補給にも良い。行ったらなかなかの温泉で、休憩処（大広間）やレストラン、マッサージルームなどもあった。ゆっくり温まり、40分間の全身マッサージを受けた。ほぐしたらないぐらい気持ちが良かったが、一時的には身体の痛みが出てくるようだ。

運転なので湯上りのビールはできないが、それでも満足して帰った。どうやら日帰り温泉では穴場の一つのようだ。

 

聖母病院 第１回地域連携の会

22日、聖母病院の地域連携の会に参加した。最初に「粟粒結核がベースにあったARDS」の症例報告があった。胸部X線写真やCTでもARDSの陰影で粟粒結核の所見が分からず、他の検査で診断に至った症例だった。

特別講演では医療施設などのコンサルタントをされている公認会計士の先生の「医療介護トピック」と題したお話しだった。実際に病院や施設の仕事を体験しながらの流儀を続けておられる。これからの仕事のヒントをいただいたような気がした。

東京西クラブ2月TOF例会

21日、プリンターが故障し修理不能の診断があったので買い替えサービスのプリンターを購入した。日本光電の青柳さんにお願いし、インストール立ち上げをしてもらった。今度のプリンターは良く働きそうだ。

夜は東京西クラブの2月TOF例会に参加した。断食の月で例会時の食事を質素にしてその分寄付する。卓話には国際交流・地域奉仕主任の小原さんに分かりやすい国際、国内の地域奉仕の現状についてお話を伺うことができた。プロジェクターとの接続が悪く、パワーポイントや動画がなかったが、その分Face to faceで聴けたので良く理解できた。

済んで「天の川」に移動しおばんざいを食しながら暫くの懇談をもった。

緩和ケア事例検討会

20日、昨日は髄膜種の手術で21時には終了し覚醒抜管してハイケアユニットに移動できた。森院長と二半亭で食事し今朝、今朝の始発新幹線で帰京した。

夕には新宿区医師会でしている緩和ケア事例検討会が慶應義塾大学であり参加した。在宅と入院を繰り返した患者さんだったが、入院の度に新しく発生した問題への対応がなされていった興味深い事例だった。在宅に移行したからそれで終わりではない。どのような対応ができるのかお互いに話し合うことが重要だ。

熊本城マラソン完走！

17日、昨日は疲れて入浴後雑炊を食べてそのまま眠ってしまった。飲酒しなかったので睡眠が深かったのだろう、疲れは取れていた。起きて左足関節のテーピングを念入りにした。締め付けそうな部分には割を入れた。あらかじめ予定していた服装に着替え、予定通りに焼いた餅を2個と昨日のおかずを食べた。

上通りに近い熊本草葉町教会まで家人に車で送ってもらった。教会はまだ閉まっていた。田嶋先生が熱心にアップしているところに出会った。荷物預けとスタート地点に移動中、てれっとウルトラマラソンクラブの釘嶋会長と娘さんの紘子さんに出会った。今日の親子対決はどうなるのだろうと興味深い。スタートまではGブロック（一番最後のグループ）で体が冷えないようにポンチョを着て細かく体を動かしていた。

スタートの号砲からスタート地点まで11分38秒が経過した。まだしばらくは歩くような速さで走る。1.5kmの熊本市医師会館前には永江さんがおられ応援してもらった。写真も撮ってくれたので、あとで送ってもらおう。5㎞過ぎのひまわり在宅クリニックの前で後藤先生ご夫妻の応援を、7㎞過ぎではワイズの岩本さんや、田島先生の応援を受けた。晴れて暖かだったことやテーピングの調子が良く、20㎞過ぎまではほとんど歩くことなく走ることができた。6時間のタイムセッターは未だ後方にいるので、ひょっとしたら6時間を切るのではと思った。次第にテープが左足の外側に食い込んでくるようになった。歩くと締め付けが緩むので、走ったり歩いたりを繰り返した。30㎞過ぎから完走を確信し、応援に沿道に出てきてくださった友人たちと写真を撮った。亀浦さん、田島先生、岩本さん、中村先生ご一家、後藤先生ご一家ありがとうございました。中村先生にはウィーダゼリーをいただき、タイムの数分短縮につながった。35㎞あたりで6時間のタイムセッターに抜かれたが、まだ追いつくかもしれないと思った。

福田病院前では家人と娘一家の応援を受けた。陽太がじいじ速い！とびっくりしていた。

無事にゴール。号砲からゴールまでは6時間4分49秒だが、スタート地点からゴールまでのネットタイムは5時間53分11秒なので堂々の6時間切りを果たした！

家に帰りゆっくり風呂に入った。東京に帰る支度をして、てれっとの仲間が待つ「鶴重」に行った。熊本城マラソンを走ったメンバーは全員完走。当たらなかったけど40㎞の練習をしてきたと言う仲間もいた。途中家人が迎えに来てくれて熊本空港へ。栗千里は全て売り切れていた！

羽田からはヒルトンホテルまでリムジンバスで、東京医大の玄関前まで歩きタクシーで家に帰った。階段を避けたので、それほど足腰の痛みはない。この１週間は疲れを癒すことを優先。

因みに17日の歩数は59,899歩で距離は50.8㎞だった。かなり歩幅が短くなったところがあったのだろう。

未来がんプロフェッショナル養成シンポジウム

16日、朝シャワーをしてゆで卵とトースト、コーヒーで朝食を済ませた。燃えるゴミと生ゴミ出しをして病院へ。午前中病棟回診をし、昼食をとらずに未来がんプロフェッショナル養成シンポジウムに参加した。国立がん研究中央研究センター里見理絵子先生に「AYA世代の緩和ケア」と題し、AYA世代の特徴、何故AYA世代の緩和ケアが注目されるのか、AYA世代のがん治療やその後の支援には何が求められるのかなどを伺うことができた。自分は司会を務めたが、直接お話しを聴いている感じがして嬉しかった。講演後には、先生を独り占め？して研究のことや緩和ケアに関する情報交換ができた。感謝。

都庁前から大門経由で羽田空港へ。待合の時間に南國酒家の担々麺でカーボローディングをしようと計画していたが、ＪＡＬのある第１ターミナルには南國酒家はなく第2ターミナルであることが判明し諦めた。代わりに搭乗口近くの蕎麦屋で牛肉そばを食べた。

熊本城マラソン受付

15日、10時からスタートした第8回熊本城マラソンの受付に辛島公園に行った。丁度受付が始まったばかりで地元TV局の撮影クルーが何社か来ていた。受付時に自分を映していたが、何と昼前のRKKニュースで自分が映っていた。家人からガムをクチャクチャしながら受付していると非難されたが。

マラソンで使用する用具を残し、帰る支度を済ませた。家人に空港まで送ってもらう。手荷物検査でふとバックがない！と焦ったが、手荷物で預けていたことを思いだした。無事に焼酎甘露の一升パックや港醤油は通過できた。

羽田空港からモノレールで浜松町、京浜東北線で東京駅に行き八重洲地下の散髪屋に行った。暫く待ったが散髪を済ませ、久に連絡して夕食をとることにした。種子島では食べなかった魚の刺身と焼き身を食べ、最後はフグの雑炊で締めた。