久しぶりの学生とのジョッギング

崇〇大学薬学部1年生の早期病院実習で4名の学生を月曜から金曜まで預かることになった。驚くほど何も知らないが、1年生なのでそんなものだろう（自分もそうだったような気がする）。気管挿管実習で病院に来られている橋〇救急救命士と6人で白川べり5㎞コースをゆっくり走った。

桃ちゃんとこから誕生プレゼントに贈ってもらった、真新しいジョッギング用の手袋のデビュー戦。手触りが桃ちゃんの手のように柔らかい。5㎞ゆっくり走って、油断した時、斜め腕立て伏せ60回と腹筋10秒間足上げ6回を負荷して終了。昨夜は緊急手術で帰りは12時過ぎだった社会人の気合を見せた。体力はまだ負けたくない。

妙泉寺公園 紫外線を求めて・・

　日曜日久しぶりに朝寝をした。そして朝風呂。流石に朝酒は控えた。病院では多発脳転移 のあるＴさんに痙攣が出だしていたので抗痙攣薬の処方をした。教会礼拝に参加して癒され元気をもらう。教会懇談会に参加し掃除をすませたら3時になった。日が高いうちに紫外線を浴びなくっちゃとジョギングを計画していたので自宅に向かった。途中緩和ケア病棟から電話。痙攣が強くなってきたという。病院に戻り痙攣を止め、ご家族にこれから予想されることを説明した。 　自宅に戻り、腹ごしらえ。日が傾きだした4時半に出発し、Ｋ高周回コースから北バイパスに出て須屋に向かった。

目的地は妙泉寺公園。外来で診ている患者さんから是非一度走ったらと勧められている公園だ。西須屋団地の奥に位置し少し判りにくかったが無事到着した。走り始めたら直ぐに日の入りとなった。高低差のある素晴らしいコースがある。また桜の木も多く、花見時にはとてもよさそうな公園だった。目標の紫外線には少ししか出会えなかったが・・・

皇居周囲を走ると線維筋痛症研修会

　2月10日夜東京へ。最終便だったので宿舎周辺の食事の店は閉まっており、ローソンで夕食をそろえた。

　さて11日久々に皇居周囲ランをした。皇居一周5kmコースが有名だが、少し膨らんで走ったのと宿舎日本都市センターホテルから内堀通りまでの往復の距離をいれると約7kmコースだろう。三宅坂から時計と反対回りで内堀通りに入った。警視庁やお堀の白鳥を眺めながら、熊本県花りんどうの石畳も撮影する。国立近代美術館から右折せず、日本武道館の方に回った。

丁度靖国神社があり、しかも建国記念日なので熊本の団体を含む右翼の街宣車を多く見かけた。
　今日は4週走ったよ・・・などと話している人もいたが、自分はこれから一日缶詰研修会だ。写真を写し、いろいろな史跡の説明などをじっくり読みながら走ったので、1時間半費やした。幸せ！

千鳥ヶ淵戦没者墓苑や最高裁判所、国立劇場などゆっくり行ってみたいところばかりだ。
　厚労省主催の線維筋痛症研修会の会場は宿泊したホテルと同じビルなので、9時半少し前に受付をした。パワーポイントの訂正があったので予め送ったものと差し替えをしてもらった。研修会は系統だった内容でしかも第一線の臨床医・研究医の発表・講義は自分自身が知っている数年前の知識を越えるものが多く、かなり刺激を受けた。
　午後から症例検討で発表する機会を与えていただいていたが、差し替えたはずのパワーポイントが準備されておらす、多少面食らった。しかし、多くの参加者から的確なアドバイスをいただいた。線維筋痛症の患者さんを何人も受け持っているが、ここで学んだことが生かされ少しでも症状が取れて欲しいと思う。お昼は近くの店で牛丼（380円）で済ませた。今日の研修会は全く眠くならなかった。