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2014年12月14日日曜日

寒い中のジョギング

13日朝、善福寺公園コース8kmを走った。風はそう強くなかったが寒く、公園の貸しボート屋さんは営業していなかったようだ。
木枯らしや貸しボート屋も店じまい



14日は日が暮れてから同コースを走った。下池上池連絡水路(通称「ホタル水路」). を覗こうと、暗がりを走ったため、木の根っこにつまずいて転んでしまった。前回の反省がいかされていないと思った。
初老期ラン捻挫骨折肉離れ
写真はもみじの落ち葉

2013年12月8日日曜日

冬を感じる

午前中のうちに善福寺公園まで走った。上の池一周は大外回りが800mで内回りが600m。内外を一周ずつすれば善福寺公園コースは約8㎞になる。
下の池は秋から冬の気配に変わりつつある。



銀杏の木は色づき、落ち葉はカーペットのように美しい。
午後からももちゃんちに行った。すぐ近くに渋谷区郷土博物館がある。丁度ハチ公展をやっていた。ハチ公に関する知識が増えた。